3 barrières invisibles à franchir pour assoir votre légitimité dans le bien-être naturel.
- Laurette JOSEPH
- 18 déc. 2024
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 26 avr.

🍏L’entrepreneuriat, au service du bien-être naturel : une quête riche de sens.
Vous êtes passionné par le bien-être naturel, avec courage, et avec conviction, vous avez choisi de transformer cette passion en une mission entrepreneuriale. Vous avez franchi le pas avec toute votre énergie et votre intention d'accompagner les autres vers un équilibre plus sain et authentique.
Mais, sur ce chemin, vous vous retrouvez confronté à des défis qui résonnent
profondément :
Des hésitations, comme une incompatibilité dans vos croyances intimes,
Une tendance à procrastiner, malgré votre désir sincère d'apporter du changement positif.
Un manque de légitimité, ce sentiment que vous n'êtes peut-être pas "assez légitime" pour impacter les autres.
3 barrières invisibles à franchir pour assoir votre légitimité dans le bien-être.

Pourquoi ne serions-nous pas capables d’avancer librement ? Pourquoi nous mettons-nous sans cesse des bâtons dans les roues ? Qu’est-ce qui nous freine, qui nous retient ?
Pourquoi certains semblent-ils y parvenir si facilement, sans effort apparent, tandis que d’autres peinent à avancer ? Quelle est cette différence fondamentale entre vous, qui luttez pour progresser, et ces personnes qui foncent, déterminées, comme un taureau lancé à pleine vitesse ?
Ces obstacles sont comme des nuages passagers, obscurcissant temporairement votre lumière. Mais rappelez-vous : en tant que professionnel du bien-être, vous avez déjà en vous les ressources pour surmonter ces barrières. Voici trois étapes essentielles pour vos reconnecter à votre mission et avancer avec confiance.
😔Étape 1 : Transformez vos hésitations par une analyse profonde de vous-même ; 3 barrières invisibles à franchir pour assoir votre légitimité dans le bien-être
Les hésitations que ressentent les professionnels du bien-être sont souvent le reflet d'une envie sincère de bien faire. Elles traduisent votre désir d'être aligné avec vos valeurs et votre volonté d'aider les autres. Toutefois, si ces doutes ne sont pas compris ni gérés, ils peuvent devenir paralysants.
Apprenez à transformer ces hésitations en messages positifs, comme des signaux de votre intuition vous invitant à clarifier vos pensées et vos objectifs. Ce ne sont pas des barrières : voyez-les plutôt comme un allié, un guide qui vous prend par la main pour vous aider à avancer vers vos aspirations.

En résumé :
Si vous êtes confronté à ces hésitations, que ce soit pour lancer un nouvel atelier ou une consultation en ligne, prenez un moment pour vous interroger :
D'où viennent ces hésitations ?
Est-ce une peur réelle ou simplement une forme de prudence ?
Si c'est la peur qui domine, affrontez-la progressivement, en passant à l'action par une étape simple et accessible pour vous.
Mon conseil :
Prenez du recul. Respirez profondément et apaisez votre esprit. Imaginez que vos hésitations sont comme un client incertain : répondez-leur avec bienveillance et assurance. En faisant cela, vous transformerez ces pensées limitantes en leviers d'action pour avancer en toute confiance.
😓Étape 2 : Laissez derrière vous la procrastination grâce à des petites actions alignées sur vos valeurs.
Dans le domaine du bien-être, la procrastination peut être exacerbée par la pression de devoir incarner à chaque instant ce que l'on enseigne. Cette attente de perfection peut rapidement paralyser et empêcher d'agir. Cependant, il est essentiel de se rappeler que nul n’est parfait. L’authenticité est plus précieuse que l’illusion de perfection, et chacun progresse à son propre rythme. Il est inutile d’attendre le "moment parfait" pour se lancer : c’est en agissant que l’on avance.

En résumé :
Si vous souhaitez développer une présence en ligne pour toucher davantage de personnes, commencez par publier une petite astuce ou une inspiration quotidienne, même si elle vous semble imparfaite. Cela peut être une citation inspirante sur le bien-être, un simple conseil pratique ou une pensée du jour. L'important est de débuter, car chaque petit geste compte.
C'est en pratiquant que l'on progresse, et chaque publication, même modeste, renforce votre confiance et vous aide à avancer. Lorsque je me trouve moi-même à procrastiner, souvent en raison de diverses peurs, je me rappelle ma phrase fétiche : "Le monde ne s’est pas construit en un jour". Cette pensée m’aide à relâcher la pression et à accepter le fait que chaque petite étape a son importance.
Mon conseil :
Adoptez la règle des "3 priorités par jour". Chaque matin, écrivez trois petites actions concrètes et alignées avec votre mission
(Par exemple : écrire une citation sur le bien-être, commencer à structurer un e-book, ou publier une photo inspirante). Cette méthode simple crée un élan naturel, en vous permettant de progresser avec sérénité, sans vous laisser submerger par la pression ou la perfection.
👍Étape 3 : Affirmation de votre légitimité à travers vos valeurs humaines et vos objectifs profonds
En tant que professionnel du bien-être naturel, il est tout à fait normal de ressentir des doutes sur votre légitimité. Vous pourriez vous dire : "D’autres sont plus expérimentés", "Suis-je à la hauteur ?" Mais il ne suffit pas d'avoir des diplômes pour se sentir légitime. Ce qui compte véritablement, c'est votre sincère désir d'aider les autres.
Chaque professionnel du bien-être a commencé quelque part. Votre authenticité et votre bienveillance envers vos clients sont bien plus importantes que votre statut social ou toute reconnaissance extérieure.

En résumé :
Imaginez qu’un de vos clients hésite à adopter des pratiques naturelles. Dans ce moment, vous ne doutez même pas de votre légitimité pour l’accompagner. Au contraire, vous lui offrez une écoute attentive et le guidez avec bienveillance. Projetez cette même bienveillance envers vous-même : en agissant ainsi, vous êtes sur la bonne voie.
Mon conseil :
Créez un cahier dans lequel vous consignez vos succès professionnels, vos transformations, et les retours positifs de vos clients. Cela peut inclure un témoignage sur la bienveillance que vous avez partagée ou l’énergie retrouvée par un client grâce à vos conseils. Ces preuves concrètes viendront renforcer votre légitimité et boosteront votre motivation.
✨En conclusion : Offrez au monde votre lumière

En tant qu'entrepreneur dans le domaine du bien-être naturel, vous portez un message puissant : celui d'un équilibre plus authentique, respectueux de vous-même et de la nature. Votre parcours sera sûrement ponctué de défis, mais rappelez-vous que chaque pas, même hésitant, vous rapproche un peu plus de votre mission.
Les obstacles que vous rencontrez sont des occasions d'apprendre et de vous dépasser. Ils vous permettent de grandir, de prendre confiance, tant en tant qu'entrepreneur qu'en tant qu'être humain.
Alors, aujourd'hui, quelle petite graine choisirez-vous de planter pour faire un pas de plus vers votre rêve ?
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