« Parler de la communication. Vaincre ses peurs. conseil. »
- Laurette JOSEPH
- 1 sept. 2024
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 26 avr.
📃1. La communication sous toutes ses formes et les peurs auxquelles nous sommes confrontés.
La communication est le moyen de transmettre :
Une pensée,
Un message,
Une idée,
Une remarque,
Un désaccord, etc.

# De tout temps, la communication est et sera toujours essentielle pour l'humanité. Chacun essayant de communiquer selon ses moyens. Elle demeure depuis l'existence de la vie terreste. Et de plus, sous différentes formes. Mais elle se mue au fur et à mesure de l'évolution de notre monde. Nous communiquons ainsi de différentes manières selon chacun d'entre nous et selon notre capacité. Ainsi on peut distinguer plusieurs manières de communiquer telles que :
La communication visuelle (illustration, image, logo, etc.)
La communication téléphonique
La communication écrite (newsletter, page de vente, etc.)
La communication verbale (quand vous vous adressez à une personne, par exemple)
La communication non-verbale, qui est interprétée par des gestes, des attitudes, des expressions faciales, etc.
Auparavant, les entrepreneurs communiquaient plus particulièrement avec la radio, la presse et la télévision.

💻# Mais depuis l'apparition de l'internet et des réseaux sociaux, la communication devient différente. Celle-ci est plus directe et favorise une interaction rapide et efficace entre l'entrepreneur et son prospect ou client. Elle permet d'établir des relations solides avec les clients. Et de transmettre des informations liées à son entreprise directement à son destinataire. Mais c'est un domaine qui demande d'avoir une bonne connaissance de la communication. Et surtout, une bonne maîtrise de soi-même. C'est la partie la plus importante afin de parvenir à bien gérer votre entreprise. Dans le cas contraire, celle-ci se retrouve à stagner.
Il existe donc différentes manières de communiquer via les réseaux sociaux de nos jours :
En envoyant des newsletters
En faisant des posts sur les réseaux sociaux comme Instagram, LinkedIn, etc.
# En créant des blogs sur le site WEB
En créant des pages de vente
En interagissant via des visioconférences, etc.
🤔2. Parlons de nos peurs de communiquer.
« Parler de la communication. Vaincre ses peurs. conseil. »
On a tous, un jour, été confronté à notre peur. Parfois, selon chacun d'entre nous, la peur se manifeste à différents niveaux d'intensité. Selon le contexte, nous pouvons arriver à la surmonter rapidement. Et parfois cela peut s'avérer plus long pour d'autres personnes. Plusieurs facteurs différents sont à même d'expliquer cette peur. Cette peur liée à l'enfance, à cause d'un choc familial. On peut avoir été traumatisé sur les bancs d'école. Car moqué par ses camarades. Ou à la suite d'une mauvaise réponse donnée au maître d'école. Et cette peur peut nous poursuivre toute une vie.
🤔3. Mais rassurez-vous, moi aussi j'ai été confronté à mes peurs de communiquer.
Soyez-en sûrs, vous êtes au bon endroit. Car j'en suis la preuve vivante. À mon adolescence, j'avais l'appréhension de m'adresser aux autres. La peur de ne pas bien formuler en entamant une conversation en français. Car depuis petite, j'étais plutôt habituée à la langue créole. Ainsi, quand je me retrouvais à devoir parler en français, la situation était toute autre. Et je passais par toutes les réflexions, avant de prononcer un mot. Donc, je peux comprendre votre situation face à votre peur de communiquer.
« Parler de la communication, faire une correspondande fluide. Vaincre ses peurs.
conseil. » Loin de moi de vous juger face à votre peur. La peur de parler me terrorisait. C'est en m'inscrivant à des cours de théâtre que mes craintes se sont progressivement débloquées. Je sais qu'il existe des cours de théâtre en ligne si vous n'avez pas le temps de vous déplacer. D'ailleurs, j'ai trouvé ce lien qui sera à même de vous aider.
https://www.ecoleparismarais.net/cours-de-theatre-a-distance. Et petit à petit, j'ai pris confiance en moi. Sachez que la plupart des personnes autour de nous ne parlent pas de leur peur. Mais la peur existe vraiment en chacun de nous.
4. Petit conseil, si vous êtes confronté à vos peurs de communiquer.
À chaque fois que vous êtes confronté à une peur, comme par exemple la peur de communiquer dans votre entrepreneuriat. La première chose à faire est de prendre quelques minutes. Asseyez-vous confortablement. Inspirez par le nez pendant une dizaine de secondes en gonflant l'abdomen, puis expirez par la bouche tout en creusant le ventre pour rejeter l'air que vous avez inspiré.
Faites ceici une dizaine de fois et vous verrez que vous vous sentirez déjà un peu mieux.
5. Parlons de votre peur de communiquer dans votre dans votre entrepreneuriat.
Vous n'avez pas à vous auto-flageller par rapport à votre peur. Mais plutôt à vous familiariser avec elle. Dans le but de mieux l'apprivoiser. Je reconnais que certaines craintes peuvent vous paralyser :
La peur de se lancer dans l'entrepreneuriat, car s'y lancer amène automatiquement à communiquer.
La peur de parler en public (peur de prendre la parole dans une réunion).
# La peur de communiquer ses valeurs via les réseaux sociaux.
La peur de passer ou de prendre un appel téléphonique.
Il y a plusieurs méthodes pour vaincre sa peur. Si vous craignez de passer un appel à un futur client par exemple. Ne paniquez pas. Pour vous familiariser à cette peur, vous avez plusieurs possibilités :
Vous pouvez prévoir un speech écrit, et vous vous entraînez devant votre miroir.
Si vous avez la possibilité de demander à une amie en laquelle vous avez confiance qui pourrait vous apporter cette aide (elle peut se faire passer pour le futur client et vous posera quelques questions auxquelles vous lui répondrez.)
C'est un exercice est à faire régulièrement et vous verrez que petit à petit, cette peur ne sera plus qu'un mauvais souvenir.
Vous venez de créer votre entreprise. Votre problématique est le syndrome de la page blanche. #Vous craignez d'écrire, car vous ne savez pas quoi aborder comme sujet. Vous ne vous sentez pas à l'aise dans l'écriture. C'est tout à fait compréhensible. Dans tous les cas, soyez conscient qu'il y aura toujours quelqu'un autour de vous pour vous aider. Dans votre domaine d'activité, vous pouvez toujours faire appel à un prestataire.
En créant votre entreprise, vous n'êtes pas censé tout faire vous-même. Il y a des domaines dans lesquels vous vous sentez tout à fait à l'aise. Et il y en a d'autre qui sont un peu plus compliqués. Et c'est tout à fait compréhensible. Sachez que vous pouvez toujours déléguer ce qui vous semble inaccessible.

# Dans mon domaine d'activité en tant que copywriter, et axé sur la communication écrite, je propose diverses prestations pour vous permettre de mettre en lumière votre entreprise.
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